Resep Tahu Putih yang Mudah dan Enak

Tahu putih dikenal sebagai bahan masakan yang mudah diolah, murah, dan kaya protein. Selain itu, rasanya yang netral membuat tahu cocok dipadukan dengan berbagai bumbu dan teknik memasak. Bagi masyarakat urban yang sibuk, tahu bisa menjadi alternatif lauk cepat saji yang sehat dan lezat.

Berikut tiga olahan tahu putih yang mudah dan enak, cocok untuk menu harian:

1. Tahu Goreng Crispy

Potong tahu putih kotak-kotak, tiriskan airnya.Baluri dengan tepung bumbu atau campuran tepung terigu dan sedikit garam.Goreng dalam minyak panas hingga keemasan.Sajikan dengan saus sambal atau kecap manis.

2. Tumis Tahu Sayur

Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
Masukkan tahu yang dipotong dadu, aduk rata.
Tambahkan wortel, buncis, atau sayuran favorit.
Bumbui dengan kecap asin, sedikit garam, dan merica. Masak 5–7 menit.

3.Sup Tahu Putih Sehat

Rebus kaldu ayam atau sayuran.
Masukkan tahu potong dadu, jamur, dan sayuran hijau.
Tambahkan garam, merica, dan sedikit minyak wijen.
Sajikan hangat untuk menu sarapan atau makan malam ringan.

Tahu putih adalah bahan makanan sederhana yang bisa diolah menjadi berbagai menu lezat dan sehat. Dengan teknik memasak yang tepat dan bumbu yang pas, hidangan tahu putih bisa menjadi solusi cepat, praktis, dan bergizi untuk menu sehari-hari.